Gratis demo: Echt Jij! Positief Zelfbeeld & Mediawijsheid voor leerlingen
Help jongeren weerbaar te worden tegen sociale druk, media-invloed en onrealistische schoonheidsidealen met een praktisch en wetenschappelijk onderbouwd lespakket.

Waarom Echt Jij?
Waarom dit programma?
Kinderen en jongeren staan voortdurend onder druk om er “perfect” uit te zien. Sociale media, influencers en vergelijkingsdruk beïnvloeden hun zelfbeeld en kunnen leiden tot onzekerheid en laag zelfvertrouwen.
Echt Jij biedt een gestructureerd, kant-en-klaar programma dat:
-
Jongeren leert een realistisch en positief zelfbeeld te ontwikkelen
-
Kritisch leren kijken naar media en schoonheidsidealen
-
Hun sociale weerbaarheid versterkt
-
Talenten en eigenwaarde laat ontdekken
Met Echt Jij investeren scholen in mentaal gezonde leerlingen en een positief schoolklimaat.
Voor wie is het?
Voor scholen en docenten
Echt Jij is geschikt voor:
-
Primair Onderwijs: groep 6–8
-
Voortgezet Onderwijs: klas 1–3
Het programma kan worden geïntegreerd in mentorlessen, burgerschap, CKV, sociale vaardigheidstrainingen of preventieprogramma’s.
Voor docenten:
-
2–3 dagdelen training
-
Complete docentenhandleiding
-
Werkbladen en opdrachten klaar voor gebruik
Programma-overzicht
Wat zit er in het lespakket?
Het programma bestaat uit 7 lessen van 45–60 minuten, inclusief alle materialen en werkvormen.
Inclusief: docentenhandleiding, werkboeken voor leerlingen, evaluatiemateriaal en praktische opdrachten.
| Les | Thema | Focus |
|---|---|---|
| 1 | Wat is een zelfbeeld? | Bewustwording |
| 2 | Lichaamsbeeld & vergelijken | Inzicht |
| 3 | Social media & perfecte plaatjes | Mediawijsheid |
| 4 | Meisjes, jongens & verwachtingen | Stereotypen |
| 5 | Zelfwaarde van binnenuit | Eigen kracht |
| 6 | Weerbaar tegen druk | Vaardigheden |
| 7 | Ik & mijn toekomst | Versterking |
Resultaten voor leerlingen en school
Wat levert het op?
Leerlingen:
-
Positiever zelfbeeld
-
Meer zelfvertrouwen
-
Kritisch media-oordeel
-
Veerkracht bij sociale druk
School:
-
Betere mentale gezondheid van leerlingen
-
Positiever schoolklimaat
-
Handvatten voor docenten en mentorlessen
Dit is waar onze reis begint. Maak kennis met ons bedrijf en wat we doen. Wij staan voor kwaliteit en goede service. Sluit je aan, terwijl we samen groeien en succesvol worden. We zijn blij dat je hier bent om deel uit te maken van ons verhaal.

Contact & inschrijving
Interesse?
Neem contact op voor:
-
Een gratis demo
-
Een pilot in uw school
-
Informatie over training en prijzen
Formulier: Naam, e-mail, school, telefoon, interesse (demo / training / info)