Gratis demo: Echt Jij! Positief Zelfbeeld & Mediawijsheid voor leerlingen
Help jongeren weerbaar te worden tegen sociale druk, media-invloed en onrealistische schoonheidsidealen met een praktisch en wetenschappelijk onderbouwd lespakket.

Waarom Echt Jij?
Waarom dit programma?
Kinderen en jongeren staan voortdurend onder druk om er “perfect” uit te zien. Sociale media, influencers en vergelijkingsdruk beïnvloeden hun zelfbeeld en kunnen leiden tot onzekerheid en laag zelfvertrouwen.
Echt Jij biedt een gestructureerd, kant-en-klaar programma dat:
-
Jongeren leert een realistisch en positief zelfbeeld te ontwikkelen
-
Kritisch leren kijken naar media en schoonheidsidealen
-
Hun sociale weerbaarheid versterkt
-
Talenten en eigenwaarde laat ontdekken
Met Echt Jij investeren scholen in mentaal gezonde leerlingen en een positief schoolklimaat.
Voor wie is het?
Voor scholen en docenten
Echt Jij is geschikt voor:
-
Primair Onderwijs: groep 6–8
-
Voortgezet Onderwijs: klas 1–3
Het programma kan worden geïntegreerd in mentorlessen, burgerschap, CKV, sociale vaardigheidstrainingen of preventieprogramma’s.
Voor docenten:
-
2–3 dagdelen training
-
Complete docentenhandleiding
-
Werkbladen en opdrachten klaar voor gebruik
Programma-overzicht
Wat zit er in het lespakket?
Het programma bestaat uit 7 lessen van 45–60 minuten, inclusief alle materialen en werkvormen.
Inclusief: docentenhandleiding, werkboeken voor leerlingen, evaluatiemateriaal en praktische opdrachten.
| Les | Thema | Focus |
|---|---|---|
| 1 | Wat is een zelfbeeld? | Bewustwording |
| 2 | Lichaamsbeeld & vergelijken | Inzicht |
| 3 | Social media & perfecte plaatjes | Mediawijsheid |
| 4 | Meisjes, jongens & verwachtingen | Stereotypen |
| 5 | Zelfwaarde van binnenuit | Eigen kracht |
| 6 | Weerbaar tegen druk | Vaardigheden |
| 7 | Ik & mijn toekomst | Versterking |
Resultaten voor leerlingen en school
Wat levert het op?
Leerlingen:
-
Positiever zelfbeeld
-
Meer zelfvertrouwen
-
Kritisch media-oordeel
-
Veerkracht bij sociale druk
School:
-
Betere mentale gezondheid van leerlingen
-
Positiever schoolklimaat
-
Handvatten voor docenten en mentorlessen
Dit is waar onze reis begint. Maak kennis met ons bedrijf en wat we doen. Wij staan voor kwaliteit en goede service. Sluit je aan, terwijl we samen groeien en succesvol worden. We zijn blij dat je hier bent om deel uit te maken van ons verhaal.

Hoe werkt het?
Zo werkt het
-
Docenten volgen een training (2–3 dagdelen)
-
Lespakket wordt uitgerold in de klas (7 lessen)
-
Evaluatie en follow-up met school en docenten
Plan een gratis kennismaking of Vraag nu uw demo aan
Referenties
Wat anderen zeggen
PO: basisschool
“Sinds we Echt Jij gebruiken merken we dat leerlingen zich bewuster worden van zichzelf én van elkaar. Ze durven te praten over hoe ze zich voelen en vergelijken zich minder met anderen.”
M. van Dijk, intern begeleider
“De lessen zijn praktisch en makkelijk in te zetten. Als docent merkte ik dat kinderen trots zijn op hun talenten en zichzelf meer durven te laten zien.”
Marissa Kaya , groep 7-leerkracht
VO – middelbare school
“Echt Jij geeft onze onderbouwleerlingen concrete tools om media kritisch te bekijken. Het heeft echt bijgedragen aan een positiever zelfbeeld en minder sociale druk in de klas.”
Julian Ortiz, mentor klas 1
“De docentenhandleiding is zeer overzichtelijk en de werkvormen zijn praktisch. Ik kan meteen aan de slag zonder veel voorbereiding, wat erg prettig is.”
Sandra Smits, teamleider onderbouw
Algemene schoolreferentie
“Als school willen we leerlingen weerbaar maken tegen sociale druk en onzekerheid. Echt Jij biedt een complete oplossing: training voor docenten, kant-en-klare lessen en werkboeken. Het is een investering die zich direct terugbetaalt in een positiever schoolklimaat.”
Eva van der Meer, zorgcoördinator
Contact & inschrijving
Interesse?
Neem contact op voor:
-
Een gratis demo
-
Een pilot in uw school
-
Informatie over training en prijzen
Formulier: Naam, e-mail, school, telefoon, interesse (demo / training / info)