Week 40: Je successen vieren – kracht halen uit wat je al hebt bereikt
We zijn inmiddels bij week 40 aangekomen. Dat betekent dat er nog maar 12 weken te gaan zijn in dit jaar, voordat we 2026 instappen. Wat een reis tot nu toe!
Neem deze week niet alleen tijd om je successen te vieren, maar kijk ook alvast vooruit: hoe wil jij dit jaar uitgaan en het nieuwe jaar in? 🌿
Doel: Vaak zijn we gefocust op wat er nog moet gebeuren of wat beter kan. Deze week draait het om stil staan bij wat er al is bereikt en de kracht vinden in het vieren van je successen, groot of klein.
Voor deze week heb ik weer opdrachten en oefeningen waar jij mee aan de slag kan.
Opdracht:
1. Maak een succeslijst
-
Schrijf minstens 10 dingen op die je dit jaar al hebt bereikt of waar je trots op bent.
-
Dit hoeven geen grote prestaties te zijn juist de kleine dingen tellen.
Bijvoorbeeld: een moeilijke periode doorstaan, een nieuw ritueel gestart, meer rustmomenten genomen.
2. Vier bewust
-
Kies 1 of 2 van die successen en vier ze deze week op jouw manier.
Dat kan zijn: jezelf trakteren op iets fijns, een moment van dankbaarheid nemen, of je succes delen met iemand die belangrijk voor je is.
3. Leer van je groei
-
Vraag jezelf af: Wat heeft dit succes mij geleerd over wie ik ben?
-
Hoe kan ik deze kracht gebruiken voor de komende maanden?
Reflectie:
Aan het einde van de week, schrijf op:
-
Hoe voelde het om mijn successen te erkennen en te vieren?
-
Wat zegt dit over de weg die ik heb afgelegd?
-
Wat wil ik vaker doen om stil te staan bij mijn groei?
Volgende week in Week 41: Jouw waarden als kompas – leven naar wat écht belangrijk voor je is.
Vier wat je hebt bereikt. Het geeft je kracht, inspiratie en vertrouwen om door te groeien.
